Courgettes Farcies à la Libanaise - Version Tomate

" KOUSSA MEHCHI " 


(pour 4 personnes):
1 kg de courgettes fermes (de petite à moyenne taille et blanches de préférence)
250g de viande hachée
8 belles tomates
100g de riz basmati
1 Cs de concentré de tomate
40g de samné (beurre clarifié, à défaut utilisez du simple beurre)
2 Cc de sel
1/2 Cc de 4 épices
1 pincée de poivre
1/3 Cc de cannelle
Le jus d'1/2 citron
2 gousses d'ail (facultatif)


Bien laver les courgettes, les essuyer puis les évider avec un vide courgettes (à défaut, utilisez un économe).

Surtout ne pas jeter la pulpe des courgettes, on peut par exemple, les faire sauter à la poêle (recette ici) .

Les relaver de l'extérieur et de l'intérieur et les laisser égoutter pendant quelques minutes.

Laver le riz à plusieurs reprises, jusqu'à ce que l'eau devienne claire puis bien l'égoutter.

Dans un saladier, mélanger le riz pré-lavé, la viande hachée, 4 tomates coupées en petits dés, 20g de beurre fondu, 1 Cc de sel, le 4 épices, la cannelle et une pincée de poivre noir.

Farcir les courgettes jusqu'au 3/4 et surtout pas plus, cela permettra au riz d'avoir la place de gonfler pendant la cuisson et évitera que les courgettes n'explosent.

Monder les 4 tomates restantes: les peler après les avoir blanchies 20 secondes dans l'eau bouillante.

Les épépiner puis les réduire en purée.

Faire cuire cette purée avec 1 Cc de sel et 20g de beurre, dans une cocotte pendant 5 minutes.

Y ajouter les courgettes farcies et assez d'eau pour les couvrir à juste hauteur.

Après ébullition, laisser cuire à feu doux et à couvert pendant 45 minutes à 1h.

5 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter 1 Cs de concentré de tomate, le jus de citron et les gousses d'ail épluchées et pressées.

Servir bien chaud nappées de la sauce de cuisson à la tomate.



Recette trouvée ici: Amour des Saveur
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